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Calendrier des Journées "Découverte" organisées par l'association Vital Fitness

Cette page est régulièrement mise à jour avec les nouvelles sorties programmées, restez connecté !
Pour des raisons évidentes de gestion et d'organisation, mais surtout le bon déroulement des différents évènements, il est indispensable que vous vous inscriviez le plus tôt possible, merci de votre compréhension.

 
  • Dimanche 17 février 2019 : Journée Fitness à Vignacourt

Intervenants : Florence Verdeghem et Sandy Batty, animatrices sportives diplômées et cadres techniques Sports Pour Tous

Un dimanche de Fitness pour être au top de sa forme !

On démarre la journée en douceur avec le café/thé de bienvenue et une séance de réveil musculaire...
Le reste de la journée s'enchaîne sur des activités plus ou moins intenses et que vous pourrez "doser" selon vos compétences et aptitudes.
Vous pouvez compter sur vos animatrices préférées pour vous booster et vous motiver : on ne lâche rien et on donne tout !!

     

Tarifs :   - Licenciés SPT = 10€ pour la 1/2 journée (matin ou après-midi) ou 15€ pour la journée

               - Non licencié SPT = 15€ pour la 1/2 journée (matin ou après-midi) ou 20€ pour la journée.

Prévoir son pique-nique pour le midi.

Plus d'infos sur Facebook en cliquant ici.

Pour s'inscrire en ligne : c'est ici !

 

 

  • Dimanche 31 Mars 2019 : Pilates et Yoga inspirés du Garuda® à Doullens

Intervenant : Jérôme Poison, Coach sportif DE
Le GARUDA® se compose des principes du Pilates, des postures du Yoga et de la respiration, de l’élégance de la danse, cette méthode est l’avenir du bien être du 21ème siècle.
Le GARUDA® commence où le Pilates se termine.
Bénéfique pour l’esprit et le corps, le GARUDA® est une méthode dynamique, son approche hybride révolutionne l’approche du Fitness.

Attention : places limitées à seulement 15 participants !!!

Tarifs :   - Adhérent Vital Fitness ou Licencié SPT = 20€ pour la journée

               - Non Adhérent Vital Fitness ou Non licencié SPT = 25€ pour la journée.

Prévoir son pique-nique pour le midi.

Pour en savoir plus sur le Garuda®, cliquer ici !

Plus d'infos sur Facebook en cliquant ici.

Pour s'inscrire en ligne : c'est ici !

   

 

  
  • Dimanche 14 Avril 2019 : Sortie Découverte Nature en Forêt de Crécy

Intervenant : Hubert LEVEQUE, Naturopathe

La vaste forêt de Crécy en Ponthieu possède des trésors verts délicieux à déguster. Nous partirons à la recherche de l’ail des ours au goût subtil, de l’épiaire des bois à la saveur de champignons ou de la berce au parfum de céleri. De notre cueillette, nous pourrons y associer des produits biologiques pour préparer ensemble un repas et goûter les saveurs des plantes sauvages de la Forêt.

Horaires : de 15h à 21h30

Attention : places limitées à seulement 15 participants !!!

Tarif unique = 35€/adulte et 15€/enfant de moins de 14 ans

Plus d'infos sur Facebook en cliquant ici.

Inscriptions et renseignements par téléphone au 06 09 33 21 81

 

  
  • Samedi 20 Avril 2019 : Sortie Découverte Nature en Baie d'Authie

Intervenant : Hubert LEVEQUE, Naturopathe

La nature est un immense garde-manger ignoré. Partez à la découverte des plantes sauvages comestibles du littoral !
Aster maritime, obione, armoise, plantain… n’auront plus de secrets pour vous.

Emmené par Hubert, votre guide naturopathe, le panier sous le bras, cette sortie nature en Baie d’Authie, ponctuée de moments de cueillette, d’informations sur les usages alimentaires et médicinaux des plantes, vous amènera ensuite à préparer et à partager ensemble un repas hors du commun, au goût de la Baie, iodé et vivant !

Horaires : de 15h à 21h30

Attention : places limitées à seulement 15 participants !!!

Tarif unique = 35€/adulte et 15€/enfant de moins de 14 ans

Plus d'infos sur Facebook en cliquant ici.

Inscriptions et renseignements par téléphone au 06 09 33 21 81